В марте 2019 Анастасия Кузьмина попрощалась с профессиональным биатлоном после 13 лет на Кубке мира. Обладательница 5 олимпийских наград (3 золота, 2 серебра), 4 медалей Чемпионата мира и 30 призовых мест Кубка мира решила посвятить время семье и передать свой опыт молодым словацким спортсменкам. Четыре с половиной года спустя, в конце 2023-го, она объявила, что вернется на домашний ОЧЕ в Осрблье, и, возможно, этим не ограничится.

После успешного возвращения, которое сулит почти безграничные возможности, мы задали трехкратной олимпийской чемпионке пять актуальных вопросов, а также попросили предсказать результаты будущего ЧМ.

Biathlonworld: Когда вы впервые задумались о том, чтобы вернуться к соревнованиям?

Анастасия Кузьмина: Идея появилась, когда наша команда Кузьминых готовилась к Чемпионату мира по летнему биатлону в Осрблье. Представители Ассоциации биатлона Словакии, заметив, что я продолжаю тренироваться, подошли и предложили: «Раз вы в такой хорошей форме, почему бы не попробовать снова?» Из-за ограничений по времени мы не смогли подготовиться к Чемпионату мира и решили нацелиться на домашний Чемпионат Европы.

BW: Что побудило вас вернуться?

AK: В первую очередь я хочу продвигать словацкий биатлон, заинтересовать болельщиков, поспособствовать успеху нашей команды. Я не ожидала, что это и для меня окажется огромным личным вызовом и важным экспериментом.

BW: Можете описать, как вы готовились к ОЧЕ?

AK: После 4,5 лет тренировок в легком режиме я внезапно переключилась на 2-3 ежедневные тренировки по 6 дней. Изначально планировала тренироваться дома, но в ноябре нам пришлось поехать за границу, потому что в Осрблье было мало снега. Наш 16-летний сын-лыжник поехал с нами, и это было здорово, потому что мы были спарринг-партнерами друг для друга.

Моя ежедневная рутина включала разминку, в том числе имитационную стрельбу; затем, пока дети в школе, наступала первая фаза сложных и длинных тренировок. После обеда был второй этап, более короткие и интенсивные тренировки. Вечера я посвящала восстановлению и растяжке. В эти дни для меня многое поменялось, и с точки зрения формы, и в отношениях в семье.

BW: Каково это - снова соревноваться дома, на глазах у ваших поклонников? Семья и друзья пришли вас поддержать?

AK: Пришли моя дочка и свекровь, а также мой пасынок из Украины, который присоединился к нам во время войны. Мой муж и сын поехали в Южную Корею на Юношескую Олимпиаду, поэтому мы созваниваемся и переписываемся. Выступать дома, перед своими болельщиками - это вызывает сильные эмоции. Мне хотелось порадовать и не разочаровать их, и эти мысли повлияли на мою стрельбу. Связь с фанатами, их скандирование - это ответственность. Я старалась наполниться их энергией, не нарушая ритм стрельбы, вспоминала, как справлялась с этим раньше.

BW: Поделитесь планами на будущее?

AK: Я стремлюсь поддерживать наших девочек и национальную команду Словакии, прививать им соревновательный настрой без страха встретиться с лучшими. Моя главная цель - помочь в эстафетах путем смены поколений, дать нашим талантливым юниоркам больше времени, чтобы они могли сосредоточиться на соревнованиях в своей категории. Чтобы это были не только периодические выступления в эстафетах, я планирую участвовать в спринтах для подготовки.

Biathlonworld бонус: Кто, по вашему мнению, «выстрелит» на предстоящем Чемпионате мира в Нове-Место-на-Мораве?

AK: Это волнующий вопрос. Нас могут удивить молодые таланты, но и известные имена (одна мама, например 😊) очень хорошо выступают в этом сезоне. В целом француженки в отличной форме. Красота биатлона - в непредсказуемом характере стрельбы, в искусстве выйти на пик формы к главному событию года, поэтому я бы не стала загадывать.

Do you feel confident to predict and want to win a VIP biathlon weekend? Check out our Predictor Challenge for WCH in NMNM.

Фото: IBU / Stancik, Manzoni